方法一： RAMMap是个好东西
实测效果很好 我16G内存使用前占用54%，使用后降到20%
下载地址：
https://docs.microsoft.com/zh-cn/sysinternals/downloads/rammap
简单的使用方法
- 打开软件
- 点击顶部的 Empty 菜单
- 把所有子项都点一遍
- 退出软件
方法二：设置自启
Win11的设置里 依次打开 应用-启动 后，在出现的界面里，可以把不需要自启软件关闭
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依然范儿特西
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